Trápí vás problémy pramenící ze špatného životního stylu? zkoušíte jednu dietu za druhou a nikam to nevede? Nevíte kde začít?

pojďme to probrat a navrhnout reálná, lidská řešení, která budou ušitá přímo vám!

Karolína Kostroňová

#zdravinaprvnimmiste

Jsem průvodce výživou a celkovou změnou životního stylu, milovník sportu a přírody a hlavně obyčejná žena, která se rozhodla inspirovat širokou veřejnost ke zdravému životnímu stylu a nikdy nekončící cestě za ZDRAVÍM!

Co napsali klienti a účastníci seminářů?

Chtěla bych poděkovat za dnešní seminář. Celou dobu jsem vás poslouchala a překvapila jste mne perfektním vystupováním a prezentaci. Vás milý přístup a pochopení ke všem přítomným, dále pohoštění, které mne překvapilo. Super. Skvělé. Jsem nadšená a otevřela jste mi oči jak mám se sebou (jidlem) zacházet. Potřebuji změnit samu sebe a svůj přístup. Těším se, až vám napíšu, jak jsem postoupila a co se mi povedlo. Děkuji moc a přeji krásné dny.
Jana Z.Brno
Ahojky Kájo, hlásím se po mesici s 1. reportem :-). Nevěřím svým očím, tolik jídla jsem snad nikdy za mesic nesnedla a ono to opravdu funguje. Cítím se skvěle, dobře se mi vstává, mám spoustu energie. Chci ti strašně moc poděkovat, ze mám od Tebe jídelníček a jsem ti nesmírně vděčná. Dekuju, dekuju, dekuju :-).
Michaela D.
Ahoj Kájo. To jaký jsi poklad jsem Ti už psala, ale to že Tvoje přednáška má úroveň a znalosti na "1000%" mě totálně dostalo. Znám taky pár úžasných lékařů a léčitelů, ale taky dělám ve zdravotnictví a nestačím se divit, jak dnešní lékaři léčí. Proto, se teď vzdělávám a chtěla bych přejít na paliativní péči. Tvoje práce má VELKÝ význam! Vzala jsem sebou do HK kamarádku, která vůbec netušila kdo jsi. Dala jsem jí to jako dárek ke 40tým narozkám. Druhý den mi volala a děkovala za nádherný dárek a chtěla kontakt na Tebe.
Dana S.
Ahoj Kájo!
Díky moc za recepty a prezentaci! :)
Chtěla bych Ti ještě poděkovat za Tvoji osvětu a za to, co se snažíš dostat mezi lidi. Tvoje přednáška mě popravdě vzdělala daleko více než ***** kurzy. Vysvětlilo se mi tím spoustu nejasností a hlavně se mi líbilo, žes to pojala už od buněčné úrovně. 
Opravdu moc chválím a doufám, že si tyto podstatné informace poslechne co nejvíce lidí.

Matylda M.
Jídelníček je skvělý, s žádným jídlem jsem zatím neměla problém a vše mi moc chutná. Poslední dobou pociťuji, že už nejsem ani tolik unavená jako dříve a to mám mnohem více povinností a úkolů. Chtěla bych ti moc poděkovat, že mě to konečně vše baví a cm jdou pomalu, ale jistě dolů. Mooooc děkuji, tohle jsem přesně potřebovala!! Jsi skvělá!
Simona V.

www.GOODIE.cz

 

slevový kód kerolajna

- semínka, ořechy

- ořechové krémy bez cukru, barviv, aditiv

- sušené a lyofilizované ovoce

- káva, čaje

- kvalitní čokoláda

- netoxická přírodní kosmetika a drogerie

www.barefoot-botky.cz

 

slevový kód kerolajna

Naše chodidlo si rozhodně zaslouží pozornost, používáme ho totiž každý den. Chováme se však k němu tak, aby nám dobře sloužilo? Představme si teď malé děti, prsty na nohou hezky od sebe, až se to zdá být nepřirozené. To se však jen zdá, protože jsme zvyklí na své nohy, na “normu”, kterou jsme si vytvořili tím,
že jsme od dětství zavírali své nohy do bot. Na botách by nebylo až tak nic špatného, jenomže ty boty nebyly vůbec vhodné pro přirozené postavení našich nohou, prsty se nám začaly mačkat k sobě a noha chodidlo vůbec nedostalo prostor pro svůj přirozený tvar. “Vyztužené, vyvýšené” podrážky nám chodidlo podepíraly tak, že svaly na chodidle začaly ochabovat a klenba se tak začala bortit.. Díky silným podrážkám nejsme vůbec v kontaktu se zemí a ztrácíme tak vnímavost a propojení.

Opravdu máme chodidla proto, aby nic necítila? Tak jako když nezapojujeme mozek, svaly, tak i u chodidel platí “co neposilujeme, to ochabuje”. Já sázím na barefoot boty, ve kterých má chodidlo kontakt se zemí, dostatečný prostor a svobodu